Frauensache

Während der Planung des letzten Sommerurlaubs uíst uns unter den zahlreichen Anbietern von Spezialreisen eine Seite aufgefallen, über die wir kurz berichten müssen: Nun gibt es auch Yoga Reisen ! Unter yogatraumreise.de kann man sich für Reisen anmelden, bei denen es nicht nur darum geht, die Beine hochzulegen, sondern auch auf andere Art und Weise zu entspannen und zwar, indem man sich intensiv mit dem Thema Yoga befasst. Die Reiseziele variieren, nur das begleitende Thema bleibt gleich: Yoga

Männer und Frauen sind bekanntlich verschieden und dies gilt natürlich auch und vor allem, wenn es um Beziehungen geht.  Zu diesem Thema haben Männer und Frauen verschiedene Ansprüche, verschiedene Vorstellungen und verschiedene Gründe, um Schluß zu machen.

Ein gutes Beispiel ist sicher der Trennungsgrund Nummer 1, ein Seitensprung des Partners. Für Frauen ist dies scheinbar der Top Beziehungskiller, denn etwa 63 Prozent der Frauen listen das Betrügen als Hauptgrund dafür, in einer Beziehung ohne viel Gerede Schluß zu machen. Bei Männern sieht die Lage etwas anders aus. Nur für etwa die Hälfte ist ein Seitensprung der Partnerin ein sofortiger Trennungsgrund.

Der Top Trennungsgrund für Männer ist, überraschenderweise, ausgehender Gesprächsstoff. Man würde meinen, Männern würde es recht sein, wenn Frauen nicht so viel reden, aber genau das Gegenteil davon ist wahr: Für Männer ist eine Beziehung, in der man sich nichts mehr zu sagen hat, bereits tot.

Insgesamt haben Männer und Frauen ähnliche Gründe dafür, sich vom Partner zu trennen. Die Gewichtung der einzelnen Gründe ist aber für Männer und Frauen jeweils verschieden. Die verbreitesten zwei Trennungsgründe sind Seitensprünge und ausgehender Gesprächsstoff und weitere bedeutende Gründe sind Lügen und verschiedene Lebensziele. Natürlich kann man keine Beziehung aufbauen, wenn das Vertrauen fehlt, weshalb Lügen ein sicherer Beziehungskiller sind. Jedoch bewerten Männer verschiedene Lebensziele als einen wichtigeren Trennungsgrund als Frauen.

Egal ob für Mann oder Frau, wenn eine Beziehung kaputt geht, tut es immer weh, besonders wenn die Trennung keine gemeinsame Entscheidung war. Wenn es aber erst einmal vorbei ist, haben wir alle verschiedene Methoden, um über den Liebeskummer und den Trennungsschmerz hinüberzukommen und sich wieder auf Vordermann zu bringen.

Die meisten Menschen neigen dazu, sich nach einer Trennung aufmerksam mit sich selbst zu befassen. Tiefe Introspektion hilft den meisten Männern und Frauen, den Trennungsschmerz hinter sich zu lassen und wieder in die Bahnen zu kommen. So kann man vieles über sich selbst erfahren, was man vielleicht noch nicht wußte und die eigenen Prioritäten und Ansprüche besser formulieren und eventuell anpassen. Ein bedeutender zweiter Punkt, wenn es um Methoden geht, um Trennungsschmerz zu bewältigen, sind Freunde und Familie. Nahe Freunde und Verwandte helfen sowohl Männern, als auch Frauen, ihren Schmerz zu vergessen – sie trösten mit Rat und Tat, mit Wärme und Witz über die Trennung hinweg.

Eine weniger verbreite Methode, besonders für Männer, ist das Auspowern beim Sport. Viel Bewegung bringt den Körper dazu, Hormone und Endorphine auszuschütten, die psychisch wohl tun und den Schmerz vergessen lassen. Andere Männer oder Frauen lenken ihre Aufmerksamkeit lieber weg vom Liebeskummer und auf eine neue Beziehung: Es passiert nicht selten, das ein frisch getrennter Mensch Linderung in den Armen eines neuen Partners sucht. Flirts und kürzere Beziehungen werden als recht hilfreich angesehen, seine Gedanken wieder in konstruktive Richtungen zu lenken.

Männer und Frauen werden im gleichen Maße von ihren Gefühlen und Emotionen gelenkt, auch wenn es nicht jedem bewusst ist. Wer sich mit dem Thema Psychologie auseinander setzt, der lernt sich selber, aber auch sein Umfeld, besser kennen. Welche Rolle spielen Depressionen in unserer Gesellschaft? Sind besonders Frauen davon betroffen? Wie reagiere ich auf Stimmungsschwankungen? Welche Tricks gibt es, um Ängsten zu begegnen?

Hier werden wir die wichtigen Frauen – Fragen des Lebens erörtern. Es soll sowohl Lebenshilfe sein, als auch allgemein zum Verständnis beitragen. Oft kann sich Frau mit kleinen Tricks aus der Krise manövrieren, besser noch, ihr sogar vorbeugen. Dazu gehört keine medizinische oder psychologische Ausbildung, sondern ledig wenige grundlegende Kenntnisse über die Funktionsweise unserer weiblichen Psyche.

Wer jeden Morgen mit einem Lächeln vor den Spiegel tritt, der bringt sich selber in Schwung. Wer mal lacht, auch wenn er sich nicht so fühlt, der setzt Glückshormone frei. Auch körperliche Bewegung gehört zur Psychologie, denn wie heißt es so schön: In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.

Die Psychologie gibt auf viele spannende Fragen ebenso spannende Antworten. Wer Lust hat, Neues zu erfahren und vielleicht auch auszuprobieren, der ist hier richtig. Wer Lust hat, mehr über sich selber zu erfahren, um vielleicht in Zukunft besser vorbereitet den Konflikten des Lebens zu begegnen, den heißen wir herzlich willkommen.